구내염은 피곤하거나 스트레스를 많이 받을 때 나타나는 증상 중 하나로, 입 안에 통증을 동반한 염증이 발생하는 질환입니다. 대부분은 푹 쉬거나 약을 바르면 치료되지만, 증상이 낫지 않고 지속되거나 너무 자주 발생한다면 원인을 파악해서 치료를 해야 합니다.
오늘은 구내염의 원인 및 증상, 치료 방법에 대해서 살펴보겠습니다.
구내염의 원인
구내염은 말 그대로 구강 내 염증이 발생하는 질환으로, 발생 원인은 다양합니다. 아래는 구내염이 발생하는 원인들입니다.
1. 바이러스 감염
구내염이 발생하는 주요 원인으로 바이러스 감염이 있습니다. 엔테로 바이러스 등의 바이러스가 구내염을 주로 일으키며, 이 같은 바이러스는 감염된 사람의 분비물이나 오염된 물이나 음식 등을 통해 전파될 수 있습니다.
2. 세균 감염
구내염은 세균에 의해 발생할 가능성도 있습니다. 살모넬라균, 대장균 등이 위장관 감염을 일으키고 이로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다.
3. 비위생적인 환경
구내염은 비위생적인 환경에서 발생할 가능성이 높습니다. 음식 조리 및 보관 과정에서 위생 관리가 제대로 이루어 지지 않거나, 오염된 음식물을 섭취하는 경우 감염될 수 있습니다.
4. 강한 자극
알코올, 담배 연기, 뜨거운 음식 등으로 인해 강한 자극을 받을 경우에 구내염이 발생할 수 있습니다.
5. 영양 부족 및 면역력 저하
비타민 B 12나 철분 결핍시 발생할 수 있으므로, 평소에 영양 관리에 신경써야 합니다.
구내염의 증상
구내염의 개인에 따라 다양한 증상으로 나타날 수 있는데요, 한 가지 증상만 발현되는 게 아니라 여러가지 증상이 복합적으로 나타날 수 있습니다. 다음은 구내염의 주요 증상들입니다.
1. 통증
구강 내 특정 부위에서 통증이 발생하는데, 특히 식사를 하거나 말을 할 때 통증이 심해집니다.
2. 붓기
잇몸 주위에 붓기가 나타나기도 합니다.
3. 발진 및 붉은 반점
구강 내에 발진이나 작은 붉은 반점이 발생할 수 있습니다.
구내염 치료 방법
구내염은 원인과 증상에 따라 다르게 시행되어야 합니다.
1. 세균성 구내염
세균성 구내염인 경우에는 일반적으로 항생제를 사용합니다. 의사의 처방에 따라 항생제를 복용하면 빠르게 호전됩니다.
2. 바이러스성 구내염
바이러스에 의한 구내염은 대게 시간이 경과함에 따라 자연적으로 나아지지만, 통증이 심한 경우에는 구강진통제를 처방 받아 복용하는 걸 고려해 볼 수 있습니다.
3. 탈수 증상이 있는 경우
간혹 설사를 동반한 증상이 나타나기도 하는데요, 이런 경우에는 탈수를 막기 위해 수분 보충제를 복용하는 것도 도움이 됩니다.
4. 개인 위생 관리
구내염 환자는 전반적인 위생관리 및 구강 위생에 신경써야 합니다. 구내염은 비위생적인 환경에서쉽게 전파될 수 있으므로 손 씻기를 철저히 하고 오염된 음식이나 물 등을 섭취하지 않도록 유의합니다. 특히 구내염이 발생한 상태라면 칫솔을 매일 새 것으로 교체해서 사용하는 등 구강 위생에 주의해야 합니다.