저는 컴퓨터를 사용하는 업무가 많은 편이라 평소에 손목이 자주 아픈데요.
얼마전부터 손바닥에도 통증이 느껴지기 시작해서 걱정이 되더라고요.
그래서 손바닥에 통증이 생기는 이유가 무엇인지 궁금해서 찾아보게 되었는데요.
오늘은 제가 찾은 손바닥에 발생하는 통증에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
손바닥 부위별 통증의 원인과 관련질환
손은 일상생활에서 가장 많이 사용하는 신체 부위 중 하나로, 특히 손바닥 부위의 통증은 일상생활에 큰 제약을 주기 때문에 증상이 나타난 초기에 적절한 치료와 관리가 필요한데요.
통증이 나타난 부위에 따라 발병 원인과 관련된 질환이 달라질 수 있습니다.
1. 손바닥과 손등 통증
손바닥과 손등에서 발생하는 통증은 건초염, 힘줄염 등이 원인일 수 있는데요.
손을 과도하게 사용하면 조직의 수분이 증발하면서, 손 부위가 손상될 수 있습니다.
이러한 과정에서 건초염이나 힘줄염 등으로 이어지기도 해요.
2. 손가락 관절 통증
손가락 관절에 통증이 발생하는 경우 관절염, 골관절염, 인대염 등을 원인으로 생각해 볼 수 있는데요.
특히 손가락과 손목에 나타난 염증은 골관절염이나 류머티스 관절염 등으로 발전할 가능성이 있습니다.
3. 손목 통증
손목에 발생하는 통증은 인대 손상, 수근관증후군 등으로 발생하는 경우가 많은데요.
손목의 인대가 손상되거나, 수근관에 압박이 발생하면 손목과 손 전체에 통증이 나타날 수 있어요.
4. 손 전체에 통증
손 전체에 통증이 발생하는 경우에 손목 관절이 손상이나 근육통이 원인일 수 있습니다.
손의 근육이 피로해지면 근육통이 생기면서, 손 전체에 통증이 생기기도 합니다.
*손바닥 부위에서 발생하는 통증은 손목, 손바닥, 손가락 등에서 시작되기도 하는데요.
많은 사람들이 이러한 통증이 생겨도 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많습니다.
하지만 손바닥에 지속적으로 통증이 생기거나, 외부 충격으로 인해 염좌나 염증이 생길 경우에 이를 방치하면 더욱 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 해요.
손바닥 통증 치료법
손바닥에 나타난 통증은 통증이 발생하는 부위, 강도, 지속 시간 등에 따라 치료법을 달리해야 하는데요.
- 손가락 관절 통증: 관절염, 골관절염, 인대염 등으로 인한 통증은 항염증제와 물리치료가 도움이 될 수 있습니다.
- 손바닥과 손등 통증: 건초염, 감전성 손목 통증, 힘줄염 등의 경우에는 휴식과 함께 약물 치료, 물리치료를 병행할 수 있습니다.
- 손 전체 통증: 손목 관절 손상이나 근육통으로 인해 손 전체에 통증이 나타난 경우에는 스트레칭과 근육 이완 운동이 필요할 수 있습니다.
- 손목 통증: 인대 손상이나 수근관증후군의 경우에는 부목이나 보조기를 사용하여 손목을 보호하고, 필요 시 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
결론
손바닥 통증은 다양한 원인과 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 이를 방치하면 더욱 심각한 문제로 발전할 수 있는데요.
통증이 나타난 초기에 적절한 치료를 받고, 만약 통증이 지속되거나 심해질 경우에는 전문의의 진단을 받아 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.