요즘에 왼쪽 옆구리가 계속 쑤시고 뻐근한 증상이 있는데요.
특별히 무리한 활동을 한 적도 없고, 운동을 하지 않았는데도 며칠째 불편한 증상이 있으니까 걱정이 되더라고요.
그래서 오늘은 이런저런 자료를 찾던 중에 알게 된 옆구리 통증의 원인에 대해 공유해 보려고 합니다.
옆구리 통증의 원인
일상생활 중에 갑자기 왼쪽 옆구리에 통증을 느낄 때가 있는데요.
이런 증상은 대부분 일시적으로 나타났다 사라지지만, 증상이 지속된다면 다른 질환이나 원인으로 인해 유발되는 것은 아닌지 확인해 보는 게 좋습니다.
1. 근육통
근육통은 옆구리 통증이 생기는 가장 흔한 원인 중 하나로, 특히 평소에 활동량이 적거나 운동을 자주 하지 않는 사람이 갑작스러운 신체 활동을 한 후에 겪기 쉬운데요.
예를 들어, 무거운 물건을 들거나 갑작스럽게 신체를 움직일 때 근육이 놀라 통증을 일으킬 수 있습니다. 또한 잠을 잘못 자거나 장시간 같은 자세로 있을 때도 이러한 근육통이 나타날 수 있습니다.
이처럼 운동량이 적고 코어 근육이 약한 경우에 통증을 유발할 수 있기 때문에, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 취하는 게 중요합니다.
2. 부상
옆구리 쪽에 큰 충격이 가해지거나, 부상을 입는 경우에도 옆구리 통증이 생길 수 있는데요.
특히 갑작스러운 충격이나 부상으로 인해 갈비뼈에 골절이 발생하면 옆구리에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
이런 경우에는 심호흡, 기침, 재채기 등을 할 때 통증이 더 심해지는 경향이 있습니다.
따라서 이런 통증이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.
3. 위염
위염은 위 점막의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 주로 급하게 식사하거나 과식을 하는 등의 잘못된 식습관으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
위염은 복부 팽만감, 트림, 복통을 동반할 수 있는데, 옆구리에 생기는 통증도 위염 증상 중 하나로 여길 수 있습니다.
4. 장 질환
대장염, 장 폐쇄 등과 같은 장 질환 또한 왼쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있는데요.
이런 장 질환은 복부 팽만, 변비 또는 설사와 같은 증상과 함께 때로는 심한 복통이나 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다.
5. 급성 췌장염
급성 췌장염은 췌장에 갑자기 염증이 생기는 증상으로, 극심한 통증을 유발할 수 있습니다.
6. 생리통
여성의 경우에 생리 기간 중에 발생하는 자궁 수축으로 인해 왼쪽 옆구리에 통증이 생길 수 있는데요.
생리통은 많은 여성들이 겪는 증상으로 일시적인 경우가 많지만, 증상이 심할 경우에 병원을 방문하는 걸 권장드립니다.
7. 신부전증
신부전증은 신장의 기능이 저하되어 제 기능을 하지 못하면서, 체내 노폐물이 제대로 배출되지 않을 때 발생하게 되는데요.
신부전증이 있는 경우에 옆구리 통증이 발생할 수 있으며, 혈뇨나 단백뇨와 같은 증상을 동반하기도 합니다.
8. 늑간신경통
늑간신경통은 늑골 사이의 신경이 지속적으로 눌리거나, 자극을 받아 통증이 발생하는 증상인데요.
이는 호흡을 깊게 하거나 특정 움직임을 할 때 통증이 심해지는 경향이 있습니다.
9. 비장 문제
비장은 왼쪽 상복부에 위치하고 있는 기관인데, 이 비장이 부풀어 오르거나 문제가 발생했을 때 왼쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있습니다.
갑작스러운 통증과 함께 복부가 단단해지거나 타박상이 생긴다면 즉시 병원을 내원하는 게 필요해요.
10. 심장 관련 질환
왼쪽 옆구리의 통증은 때때로 심장 질환과 관련이 있을 수 있는데요.
특히 심근경색이나 협심증 같은 경우, 가슴 통증이 왼쪽 옆구리로 퍼질 수 있습니다.
가슴 통증이나 호흡곤란 등과 함께 옆구리 통증이 동반된다면 즉시 병원을 방문하는 게 중요해요.
이와 같이 왼쪽 옆구리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요.
이러한 통증이 생기는 경우에 그 원인을 정확히 파악하고, 적절히 대처하는 것이 중요합니다.
만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 전문가와 상담하여 조치를 취하는 것을 권장드립니다.