📋 목차
자궁근종은 가임기 여성에게 흔하게 발생하는 양성 종양 중 하나인데요. 대부분은 별 증상 없이 지나가지만, 증상이 심하거나 크기가 크면 수술이 필요하기도 해요. 특히 통증, 생리과다, 압박감이 있는 경우는 주의해야 해요.
저도 몇 년 전 복강경 자궁근종 제거 수술을 받았는데요, 수술 전부터 회복까지 정말 궁금한 점이 많았어요.
그래서 이번 글에서는 제가 느낀 경험을 토대로 수술 전후 과정을 꼼꼼하게 정리해볼게요.
자궁근종이란?
자궁근종은 자궁에 생기는 양성 종양으로, 자궁 벽의 근육층에 주로 발생해요. 전체 여성의 약 40~60%가 평생 한 번은 경험한다고 할 정도로 흔하지만, 모든 근종이 치료가 필요한 건 아니에요.
근종의 크기와 위치, 개수에 따라 증상도 다양해요. 어떤 경우는 콩알처럼 작게 생겼다가, 다른 경우는 탁구공 크기 이상으로 커지기도 해요. 복수 개 생기기도 하고요.
자궁근종의 정확한 원인은 아직 명확하진 않지만, 여성호르몬인 에스트로겐과 관련이 깊다고 알려져 있어요. 그래서 폐경기 이후에는 대부분 작아지거나 사라지기도 해요.
문제가 되는 건 바로 증상이 동반될 때예요. 생리통이 심해지거나, 생리량이 비정상적으로 많아지고, 배에 압박감이 느껴지는 경우에는 병원을 찾아야 해요.
📊 자궁근종 종류 & 특징표
| 종류 | 위치 | 특징 |
|---|---|---|
| 점막하근종 | 자궁 내막 쪽 | 출혈, 생리과다 유발 |
| 근층내근종 | 자궁 벽 내부 | 가장 흔함, 다양한 증상 |
| 장막하근종 | 자궁 외벽 쪽 | 복부 압박, 통증 유발 |
이제 다음으로 넘어가서, 자궁근종이 있다고 해서 꼭 수술해야 하는지, 어떤 경우 수술을 고려해야 하는지 자세히 알려드릴게요.
수술이 필요한 경우
자궁근종이 있다고 해서 무조건 수술이 필요한 건 아니에요. 대부분은 증상이 없고 크기가 작아서 그냥 지켜보기만 해도 돼요. 하지만 아래와 같은 경우엔 수술을 적극 고려하게 돼요.
💥 생리과다, 출혈량 과다: 생리 때 피가 너무 많이 나고, 패드를 1시간마다 교체할 정도라면 수술이 필요해요. 만성빈혈로 이어질 수 있어서 위험해요.
⚡ 통증이 심한 경우: 생리통이 평소보다 훨씬 심해지거나, 배 아래쪽이 평소에도 뻐근하고 아프다면 수술적 치료가 고려돼요.
🧷 근종 크기 5cm 이상: 근종이 너무 크면 주변 장기를 압박해 방광, 직장 기능에 영향을 줄 수 있어요. 복부에 덩어리가 만져질 정도면 수술이 필요할 수 있어요.
👶 임신 준비 중인 경우: 근종이 착상에 방해되거나 유산 위험을 높인다면, 수술로 제거해야 임신 성공률이 높아져요. 산부인과 전문의와 상담이 필수예요.
🩺 수술 고려 기준 정리표
| 상황 | 수술 필요성 | 비고 |
|---|---|---|
| 생리과다 | 높음 | 빈혈 위험 |
| 통증 지속 | 중간~높음 | 진통제 의존 시 |
| 근종 크기 >5cm | 높음 | 장기 압박 가능성 |
| 임신 계획 | 상황에 따라 | 착상 방해 여부 |
그럼 수술을 하게 된다면 어떤 준비를 해야 하고, 입원 전 어떤 체크를 받아야 할까요? 다음 섹션에서 수술 전 준비 사항을 안내할게요.
수술 전 준비 사항
자궁근종 제거 수술은 대부분 계획적으로 진행돼요. 갑자기 응급으로 하게 되는 경우는 드물고, 보통 진료 → 검사 → 입원 결정 → 수술 일정 잡는 식으로 진행돼요.
🧪 1. 수술 전 검사
혈액검사, 소변검사, 심전도, 흉부 X-ray 등 기본적인 전신 건강 상태를 파악하기 위한 검사를 받아요. 마취 가능 여부도 여기서 판단돼요.
⛔ 2. 금식 및 금음료
수술 전날 밤 12시 이후부터 금식해요. 물도 마시면 안 되기 때문에 미리 식사 잘 챙겨두는 게 좋아요.
🧴 3. 제모 및 세척
병원에 따라 수술 부위 제모를 요구하기도 해요. 전신 소독을 위해 입원 후 전용 세정제로 샤워하게 되는 경우도 있어요.
📦 4. 입원 준비물
슬리퍼, 속옷 여벌, 물티슈, 세면도구, 수건 등은 챙겨가야 해요. 핸드폰 충전기와 가벼운 책도 있으면 회복기에 좋아요.
🧾 수술 전 준비 체크리스트
| 항목 | 내용 | 비고 |
|---|---|---|
| 검사 | 혈액, 소변, 심전도, 흉부촬영 | 마취 여부 확인 |
| 금식 | 수술 전 8시간 | 물 포함 |
| 입원용품 | 슬리퍼, 속옷, 수건 등 | 개인 위생 |
이제 본격적으로 수술 당일 어떤 방식으로 진행되는지, 수술 후 회복은 어떻게 되는지도 정리해드릴게요.
수술 방법과 회복 과정
자궁근종 제거 수술은 크게 두 가지로 나뉘어요. 하나는 개복수술(복부 절개), 다른 하나는 복강경 수술이에요. 최근에는 복강경이나 로봇 수술이 많아졌고, 회복도 빠른 편이에요.
🔪 1. 개복수술
복부를 절개해서 근종을 제거하는 방식이에요. 근종이 너무 크거나 여러 개일 때 선택돼요. 흉터가 남고 회복 기간도 길지만, 확실하게 제거할 수 있어요.
🔍 2. 복강경 수술
배에 작은 구멍 3~4개를 뚫고 카메라와 기구를 넣어 수술하는 방식이에요. 절개 부위가 작고 통증, 출혈이 적어서 회복이 빠르죠.
⏳ 회복 과정
수술 후 1~2일 내로 소변줄 제거, 3일째부터 가벼운 보행 가능, 5~7일이면 퇴원 가능해요. 복강경은 대부분 일주일 내 회복돼요. 개복은 2주 이상 소요되기도 해요.
⚠️ 수술 후 일주일은 무리하지 말고, 복부에 힘 주는 활동은 피하는 게 좋아요. 변비 예방을 위해 수분도 충분히 섭취해야 해요.
⚖️ 수술 방법 비교표
| 항목 | 복강경 수술 | 개복 수술 |
|---|---|---|
| 절개 부위 | 작음 (0.5~1cm) | 크고 선명함 |
| 회복 기간 | 5~7일 | 2주 이상 |
| 통증 정도 | 낮음 | 중간~강함 |
| 흉터 | 거의 없음 | 복부 흉터 남음 |
다음은 많은 분들이 궁금해하는 입원 기간과 통증 관리는 어떻게 이뤄졌는지, 직접 느낀 후기를 공유해드릴게요.
입원 기간과 통증 관리
자궁근종 제거 수술 후 입원 기간은 수술 방식에 따라 조금씩 달라요. 복강경 수술은 평균 3~5일 정도, 개복 수술은 보통 5~7일 정도 입원하게 돼요. 저는 복강경 수술을 받았고, 딱 4일 입원했어요.
첫날은 마취가 풀리면서 속이 메스껍고 가스가 차는 느낌이 들었어요. 수술 후 6시간 뒤에는 물 조금 마셨고, 이튿날엔 미음도 가능했어요. 걷는 건 2일째부터 가능했어요.
💊 통증 관리
수술 후 통증은 병원에서 바로 진통제를 맞아줘요. 복강경은 통증이 그리 심하지 않지만, 배에 힘이 들어갈 땐 뻐근했어요. 간호사가 수시로 체크하면서 조절해주니까 너무 걱정 안 하셔도 돼요.
💨 가스배출이 관건
배에 가스가 차면 통증이 더 심해져요. 빨리 걷고 가볍게 움직이면 훨씬 나아요. 간단한 스트레칭도 도움이 됐어요.
🛏️ 입원 & 통증 관리 요약표
| 내용 | 복강경 수술 | 개복 수술 |
|---|---|---|
| 입원 기간 | 3~5일 | 5~7일 |
| 통증 정도 | 경미~중간 | 중간~강함 |
| 통증 완화 | 진통제, 가벼운 걷기 | 약물 조절 필요 |
이제 마지막으로, 진짜 생생한 후기와 수술 후 생활에서 느낀 변화까지 솔직하게 들려드릴게요.
후기와 실제 경험담
제가 자궁근종 수술을 결정하기까지 꽤 오랜 시간 고민했어요. 그런데 수술 후 지나고 나니, 왜 진작에 안 했을까 싶을 만큼 훨씬 편해졌는데요. 실제 경험담 위주로 정리해볼게요.
🩸 수술 전 증상: 생리 기간마다 배가 너무 아프고, 생리량도 너무 많아서 매번 긴장했어요. 빈혈도 심해지고 일상생활에도 영향을 줬죠.
🏥 복강경 수술 진행: 초음파 검사 후 근종이 5cm 이상 크고 2개 이상이 발견돼서 복강경 수술을 결정했어요. 병원에서 수술 전 설명도 친절하게 잘 해주셨어요.
⏳ 회복 과정: 수술 다음 날부터 걷기 시작했고, 4일째 퇴원했어요. 처음엔 가스 차는 느낌 때문에 불편했지만, 걷고 방귀 나오니까 훨씬 나아졌어요.
✨ 수술 후 변화: 생리량이 정상으로 돌아오고, 생리통이 거의 사라졌어요. 피부 톤도 맑아지고, 기운도 훨씬 돌아온 느낌이었어요.
📘 수술 전후 변화 요약표
| 항목 | 수술 전 | 수술 후 |
|---|---|---|
| 생리양 | 매우 많음 | 정상화 |
| 생리통 | 심함 | 거의 없음 |
| 활력 | 피곤함 지속 | 활동성 회복 |
FAQ
Q1. 자궁근종 수술은 꼭 해야 하나요?
A1. 아니에요. 증상이 없거나 근종이 작으면 지켜보는 경우도 많아요. 하지만 출혈이나 통증, 임신 문제 등이 있다면 수술을 고려해요.
Q2. 수술 후 바로 일상생활이 가능한가요?
A2. 복강경 수술이라면 1주일 정도 휴식 후 가벼운 활동은 가능해요. 개복수술은 2주 이상 안정이 필요해요.
Q3. 흉터는 많이 남나요?
A3. 복강경 수술은 흉터가 거의 안 보이고, 개복은 하복부에 10cm 내외로 남을 수 있어요. 흉터 연고로 관리 가능해요.
Q4. 수술비는 얼마나 들어요?
A4. 보험 적용 여부와 병원에 따라 달라요. 복강경은 100~200만 원, 개복은 200만 원 이상인 경우도 있어요.
Q5. 수술 후 재발 가능성은요?
A5. 근종은 호르몬 영향이라 완전히 안 생긴다고는 못 해요. 다만 수술로 제거하면 대부분 오래도록 괜찮아요.
Q6. 자궁을 완전히 제거하기도 하나요?
A6. 증상이 심하거나 재발이 반복되면 자궁절제술을 하기도 해요. 주로 출산 계획이 없는 경우에 선택돼요.
Q7. 수술 후 생리는 언제부터 돌아오나요?
A7. 개인 차 있지만 보통 수술 후 4~6주 사이에 생리가 다시 시작돼요.
Q8. 수술 후 언제부터 임신이 가능할까요?
A8. 회복 상태에 따라 다르지만 보통 3~6개월은 기다린 후 임신을 계획하는 게 좋아요.
* 본 포스팅은 주관적인 경험을 바탕으로 한 단순한 참고용이므로, 정확한 사항은 반드시 의료진이나 전문가와 상의하세요.