한쪽눈 흐릿 침침하게 보이는 이유

갑자기 눈이 흐릿하거나 침침하게 보일 때가 있는데요.

최근에 자주 이런 증상이 생기다 보니, 혹시 눈에 무슨 이상이 생긴 게 아닌지 걱정이 되기 시작하더라고요.

그래서 오늘은 한쪽눈이 흐릿하고 침침하게 보이는 이유에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.


스마트폰이나 컴퓨터 등의 전자기기에 노출되는 시간이 늘어나면서 눈이 흐릿한 증상이나 안구 질환이 증가하는 경향이라고 합니다.



한쪽눈 흐릿 침침한 이유 원인 관련질환은?


1. 안구 건조증
안구 건조증은 장시간 전자기기 사용, 콘택트 렌즈 착용, 실내 냉난방기 사용 등으로 인해 발생할 수 있는데요.

이는 눈물샘이 제 기능을 하지 못하게 되면서 눈앞이 흐리고 침침한 증상, 시린 느낌, 가려움, 충혈 등을 유발합니다.



* 저도 눈이 계속 흐릿하고 침침한 증상이 있어서 얼마전 안과를 가서 검진을 받았는데요.

안구 건조증이라는 진단을 받고, 병원에서 처방 받은 인공눈물을 사용중이에요.


인공눈물을 사용하기 시작한 초기에는 오히려 눈이 더 따가운 느낌이 들었는데, 이런 증상은 눈이 많이 건조하기 때문이라고 하더라고요.

그래서 꾸준히 인공눈물을 사용하고,자주 눈을 깜빡여 주고, 업무 중간에 휴식을 취해주니 지금은 증상이 많이 좋아졌어요.


혹시 저처럼 눈이 흐릿한 증상이 있는 분들은 안과를 가서 검진을 한번 받아보시는 걸 추천드려요.


2. 노화

특히 나이가 많은 경우에 한쪽 눈이 유독 흐릿하고 빛이 번지는 증상이 반복된다면, 황반변성이나 백내장 같은 노인성 안구 질환을 의심해볼 필요가 있는데요.

이러한 질환은 사물이 휘어져 보이거나 눈부심을 유발하며, 심할 경우 실명으로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 해요.


3. 염증

눈은 외부 세균과 먼지 등 유해물질에 노출되고, 각막염과 같은 염증이 생기긴 쉬운 부위인데요.

특히 휴식 없이 장시간 눈을 사용하는 세균이나 바이러스에 노출될 확률이 높아지면서, 염증이 쉽게 발생할 수 있습니다.

눈에 염증이 생기면 눈이 뿌옇게 보이는 증상과 함께 충혈, 통증 등을 동반할 수 있습니다.


4. 전자기기 사용

최근에는 젊은 층에서도 눈이 흐릿하거나 침침해 지는 증상을 호소하는 사람이 많아졌다고 하는데요.

과거에는 이런 증상들은 노인들에게 흔히 나타나는 증상으로 여겼지만, 스마트폰이나 컴퓨터 등의 전자기기에 노출되는 시간이 늘어나면서 눈이 흐릿한 증상이나 안구 질환이 증가하는 경향이라고 합니다.



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